Lima Zodiak Yang Begitu Rentan Dengan Stres Yang Sering Dialami

4tu.org – Tidak semua orang menghilangkan stresnya dengan cara yang sama juga. Akan tetapi beberapa dari mereka yang mengalami stres juga mengaku sangat sulit untuk menghilangkannya. Berdasarkan astrologi, berikut zodiak yang paling mudah stres dan penting bagi mereka untuk mengambil waktu sendiri dalam mengatasinya.

1. Gemini
Wanita dengan zodiak Gemini inilah yang begitu gampang mengalami stres. Ia memiliki banyak sekali pikiran yang memusingkan diri sendiri. Pada saat dirinya merasakan stres, dia sering menjadi pendiam terutama saat memiliki tanggung jawab besar. Saat dia melakukan kesalahan tertentu, ia juga akan sangat stres. Bahkan ketika salah menggunakan busana, hal tersebut dapat membebani pikirannya sepanjang hari.

Saat stres, dia perlu waktu untuk meyakinkan diri sendiri kalau dia tidak menghadapinya sekarang maka semua akan menjadi semakin serius. Maka dari itu, Gemini perlu percaya diri untuk menjadi lebih ‘kuat’ dari yang lain.

2. Cancer
Cancer mudah stres bukan karena dirinya sendiri tapi justru orang lain. Cancer sering stres karena mengkhawatirkan orang lain. Cancer tipe penyayang yang sulit mengekspresikan perasaan stresnya kepada orang lain terutama keluarga karena tak ingin membebani mereka. Cancer juga sering merasa bersalah sendiri padahal tak ada yang menyalahkannya.

3. Virgo
Virgo juga termasuk yang sering stres. Tekanan itu datang dari dalam dirinya karena dia tipe yang perfeksionis. Virgo selalu mencoba menjadi teman terbaik, pasangan yang kuat, dan berusaha ada setiap saat untuk keluarga, tapi kurang mempedulikan dirinya sendiri. Dia terlalu sering memikirkan banyak hal yang membuatnya stres.

4. Aquarius
Aquarius sebenarnya selalu berusaha tidak stres. Namun tidak peduli seberapa keras ia mencoba, Aquarius tak bisa menangkal hal tersebut. Aquarius biasanya stres karena pihak luar atau orang ketiga. Aquarius juga suka berpikir keras tentang masa depannya. Ketika stres, dia perlu mengingatkan dan mengendalikan diri bahwa Aquarius bisa membuat keputusan dengan baik. Selama ia bisa membuat keputusan maka Aquarius akan terhindar dari stres.

5. Pisces
Seperti Cancer, Pisces sering stres karena mengkhawatirkan orang lain. Terkadang dia juga merasa stres karena merasa belum bisa menjadi yang terbaik. Pisces akan bangga menjadi teman dan pasangan yang luar biasa walaupun memiliki banyak tekanan pada dirinya sendiri.

Pisces juga sangat ingin orang lain tahu bahwa dia selalu ada untuk mereka. Ketika dia merasa sikap orang lain berubah karena dirinya, Pisces bisa menjadi lebih stres karena merasa bersalah.

Penyebab Masalah Rambut Rontok Yang Tidak Banyak Diketahui

 

 

 

4tu.org – Pertumbuhan rambut dipengaruhi oleh beberapa faktor termasuk juga kesehatan tubuh, meskipun kalian telah melakukan berbagai perawatan rambut tetapi bila kesehatan tubuh tidak dijaga dengan baik maka kalian akan tetap mengalami masalah rambut, seperti rambut rontok.

Tetapi banyak orang yang tidak tahu dan tidak menyadari kesalahan tersebut. Berikut ini beberapa hal yang dapat menyebabkan rambut rontok :

1. Stres

Yang dimaksud stres dalam hal ini yakni stres yang hadir akibat adanya kejadian yang membuat trauma secara psikologi misalnya mengalami kecelakaan, pasca operasi, sembuh dari sakit kepanjangan serta penurunan berat badan secara drastis.

2. Anemia

Keadaan tersebut dapat terjadi saat kalian mengalami kekurangan zat besi serta sel darah tidak mampu mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh termasuk pada bagian rambut. Sehingga membuat kepala mengalami kekurangan oksigen dan menyebabkan kerontokan pada rambut.

3. Kekurangan protein

Bila tubuh mengalami kekurangan ptotein maka juga akan mempengaruhi ketersediaan protein pada rambut sehingga dapat mempengaruhi pertumbuhan rambut serta menyebabkan kerontokan.

Tanpa Sadar Ini Salah Satu Penyebab Jerawat !

 

4tu.org – Sering kali orang merasa tidak percaya diri ketika melihat satu jerawat saja pada wajahnya, jerawat akan menjadi pusat perhatian orang. Hal ini akan membuat orang akan merasa minder. Biasanya seseorang akan menutupi wajahnya dengan sesuatu karena malu, terkdang mengunakan tisu atau sapu tangan.

Salah seorang ahli kulit berasal dari Irlandia mengatakan bahwa hal-hal yang tidak disadari yang biasa dilakukan dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Salah satunya adalah stres, stres tidak hanya mempengaruhi kondisi otak tetapi juga akan berpengaruh pada keadaan kulit. Stres ini dapat menyebabkan pancaran radikal bebas yang dapat berimbas pada kesehatan kulit dan juga memudahkan kulit terkena inflamasi.

Kondisi ini akan menyebabkan tubuh tidak mampu melawwan bakteri jahat yang masuk pada kulit, dan regenerasi sel kulit pun akan terganggu.

Selain karena stres jerawat sering muncul karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung gula, Karena gula dapat menimbulkan peradangan atau inflamasi. Untuk menghindari hal tersebut sebaiknya atur pola makan kalian dan menjaga stabilitas suasana hati agar kulit tetp sehat dan hidup kalian pun bahagia.