Penyebab Masalah Rambut Rontok Yang Tidak Banyak Diketahui

 

 

 

4tu.org – Pertumbuhan rambut dipengaruhi oleh beberapa faktor termasuk juga kesehatan tubuh, meskipun kalian telah melakukan berbagai perawatan rambut tetapi bila kesehatan tubuh tidak dijaga dengan baik maka kalian akan tetap mengalami masalah rambut, seperti rambut rontok.

Tetapi banyak orang yang tidak tahu dan tidak menyadari kesalahan tersebut. Berikut ini beberapa hal yang dapat menyebabkan rambut rontok :

1. Stres

Yang dimaksud stres dalam hal ini yakni stres yang hadir akibat adanya kejadian yang membuat trauma secara psikologi misalnya mengalami kecelakaan, pasca operasi, sembuh dari sakit kepanjangan serta penurunan berat badan secara drastis.

2. Anemia

Keadaan tersebut dapat terjadi saat kalian mengalami kekurangan zat besi serta sel darah tidak mampu mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh termasuk pada bagian rambut. Sehingga membuat kepala mengalami kekurangan oksigen dan menyebabkan kerontokan pada rambut.

3. Kekurangan protein

Bila tubuh mengalami kekurangan ptotein maka juga akan mempengaruhi ketersediaan protein pada rambut sehingga dapat mempengaruhi pertumbuhan rambut serta menyebabkan kerontokan.

Rahasia Memiliki Rambut Panjang Yang Sehat Dan Indah

 

 

4tu.org – Banyak orang yang berputus asa memiliki rambut panjang yang indah karena memiliki rambut yang panjang membutuhkan proses yang sangat lama dan tidaklah mudah. Masalah rambut seperti rambut rontok dan lepek akan membuat orang-orang memilih untuk memotong pendek rambut.

Rambut sebagai mahkota para wanita sudah seharusnya dijaga dan dirawat dengan baik. Dengan merawatnya akan mengurangi adanya kerusakan dan masalah pada rambut sehingga kalian akan mendapatkan rambut panjang yang sehat.

Berikut rahasia mendapatkan rambut panjang yang indah dan sehat :

1. Makan makanan bergizi

Makanan yang banyak mengandung biotin serta vitamin B kompleks akan sangat baik bagi pertumbuhan rambut kalian. Kandungan zinc juga dapat membantu untuk mencukupi kebutuhan oksigen pada folikel rambut sehingga rambut sehat hingga akarnya.

2. Membersihkan rambut

Penumpukan sel kulit mati, minyak dan produk perawatan rambut pada kulit kepala dapat menyebabkan folikel rambut tidak kuat sehingga menyebabkan rambut lebih muda mengalami kerontokan. Sehingga kalian harus memilih shampoo yang dapat membersihkan kulit kepala dengan sempurna.

3. Merawat kulit kepala

Memberi pijatan lembut pada kepala selama 5 menit akan membantu melancarkan aliran darah dan nutrisi ke akar rambut, sehingga dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.

4. Mengkonsumsi vitamin

Bila mengkonsumsi makanan saja tidak cukup untuk menutrisi rambut, kalian dapat mengkonsumsi vitamin tambahan untuk melengkapi kebutuhan nutrisi sehingga pertumbuhan rambut tidak terhambat.